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Desestrésate

Libérate de la tensión y mejora tu vida

Santiago Rojas

Editorial: Booket
Número de páginas: 332

Sinopsis de Desestrésate:

Libérate de la tensión y mejora tu vida.

Más allá de buscar eliminar el estrés en todas sus manifestaciones, Desestrésate te enseñará lo fundamental para aprender a convertirlo en eustrés, una forma favorable de estrés. Hacerlo te dará un sinnúmero de beneficios para la salud, el éxito e, incluso, la longevidad.

El doctor Santiago Rojas explica en este libro que lo más importante es dejar de sufrir de tensión emocional, mental y física, y aunque la vida siempre tenga adversidades, es posible vivirla de una manera agradable. Así que, ¡Desestrésate, libérate de la tensión y mejora tu vida!

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Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-958-42-9704-4 | Código: 10285167 | Formato: 12,5 x 19 cm. | Presentación: Rústica - Bolsillo | Colección: Fuera de colección | Sentido de lectura: Occidental

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