Las claves para quererte más y rodearte de personas que te hagan crecer
La guía que necesitas para tu glow up emocional: aprende a transformar la inseguridad en amor propio y a rodearte de relaciones que sumen.
¿Qué pasaría si pudieras transformar tu diálogo interno, fortalecer tu autoestima y rodearte de relaciones auténticas que te impulsen? Allison Torregrosa, psicóloga experta en autoestima y relaciones, te ofrece las claves para reconectar contigo misma y...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 18 junio 2025 |
| Colección | Autoayuda y superación |
| Presentación | Epub 3 |
|---|---|
| Editorial | Zenith |
| ISBN | 978-84-08-30367-1 |
| Páginas | 208 |
|---|---|
| Código | 0010367816 |
| País de publicación | España |
Allison Torregrosa es psicóloga especializada en el crecimiento personal, concretamente en autoestima y relaciones. Estudió Psicología en la Universidad de Valencia, donde también realizó un máster en Psicoterapia y Psicología Clínica y otro en Inteligencia Emocional. Además, cuenta con un título superior universitario en Psicología Positiva y Autoestima, así como formaciones complementarias en ansiedad y terapia de pareja. Actualmente trabaja como psicóloga y como divulgadora en redes sociales. Allison es la creadora de «Me quiero», un innovador programa de mentoría en cuatro pasos diseñado para construir una autoestima inquebrantable, liberarse de miedos e inseguridades y vivir en paz con uno mismo. Su enfoque práctico y efectivo ha impactado a miles de personas, ayudándolas a construir una relación más sana y poderosa consigo mismas.
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