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PlanetadeLibros
Mindfunlness para colorear
Formato único
Comprar
$ 29.000

Mindfunlness para colorear

Editorial: Diana
Temática: Autoayuda
Número de páginas: 112
Formato único
Comprar
$ 29.000

Dibujos antiestrés para relajar tu mente

Sinopsis de Mindfunlness para colorear:

El mindfulness (atención plena) es una técnica efectiva para aumentar la autoconciencia, el bienestar y reducir los síntomas físicos y psicológicos asociados al estrés.

Este libro, bellamente ilustrado, te ayudará a que medites conscientemente mientras llenas las páginas con color.

Dondequiera que estés, tómate unos minutos al día para colorear y deja que esta acción te acompañe en el camino hacia la paz y la calma.

Sobre el autor de Mindfunlness para colorear

Sobre el autor de Mindfunlness para colorear

Emma Farrarons es una ilustradora y diseñadora francesa. Estudió ilustración en Edimburgo en la Escuela de Bellas Artes y en la Escuela Nacional Superior de Artes Decorativas. Completó sus estudios en diseño textil y printmaking en la Capellagården School, Suecia.

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Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-958-42-4806-0 | Código: 10138550 | Formato: 13,6 x 21 cm. | Presentación: Rústica sin solapas | Colección: Fuera de colección

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