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Pon en forma tu yo interior

Patricia Montero

Editorial: Ediciones Martínez Roca
País de publicación: España

Sinopsis de Pon en forma tu yo interior:

Un viaje para encontrar el equilibrio y conseguir un estilo de vida saludable.

¿Quieres cuidarte y no sabes cómo o por dónde empezar? ¿Te falta motivación o necesitas un empujón para comenzar? ¿Lo tienes todo y sin embargo no eres feliz? ¿Por qué te conformas con lo que tienes si tus sueños son otros?

Patricia Montero te propone un viaje para poner en forma tu yo interior a través de tres pilares imprescindibles: hacer ejercicio, llevar una dieta sana y tener una actitud positiva ante la vida. Encontrar el equilibrio entre ellos es fundamental para disfrutar de un buen desarrollo y crecimiento personal y conseguir
un estilo de vida saludable.

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Ficha técnica

Fecha de publicación: 05/06/2018 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-270-4467-8 | Código: 10222674 | Presentación: Epub 2 | Colección: Fuera de Colección | Sentido de lectura: Occidental

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