Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en la falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es pensar que somos mejores que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino que significa, principalmente, creer en que tenemos las habilidades y los...
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Ficha Técnica
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 17 febrero 2015 |
| Colección | Colección Silvia Congost |
| Presentación | Epub 3 |
|---|---|
| Editorial | Zenith |
| ISBN | 978-84-08-13850-1 |
| Páginas | 240 |
|---|---|
| Código | 0010120931 |
| País de publicación | España |
Sobre la autora de Autoestima automática
Silvia Congost
Psicóloga experta en autoestima, dependencia emocional y conflictos de pareja. Tras haber sufrido personalmente una relación de dependencia emocional, su mayor pasión es ayudar a otras personas a liberarse de vínculos destructivos y a enseñarles a construir relaciones de pareja sanas. Es reconocida como conferenciante por el impacto de su discurso cuando habla de relaciones tóxicas y dependencia emocional. En la actualidad, ejerce como psicóloga junto a su equipo, realizando sesiones online y presenciales en sus centros de Barcelona y Girona y conduciendo los Grupos de autoestima. El éxito de su trabajo se caracteriza por conseguir generar los cambios que la persona necesita en menos de diez sesiones. Así lo corroboran todos sus pacientes y los numerosos testimonios en la web de la autora. Su página web y su blog han alcanzado un gran éxito en la red, con más de 100.000 visitas mensuales y seguidores en todo el mundo. Para más información: www.silviacongost.com www.facebook.com/silvia.congost @silviacongost
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