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Autoestima para vivir

Cómo confiar en ti mismo y lograr lo que deseas
Editorial: Ediciones Paidós
Colección: Divulgación
País de publicación: España

Sinopsis de Autoestima para vivir:

Hermínia Gomà te ofrece las respuestas que te ayudarán a entender qué aspectos puedes cambiar, mejorar o potenciar para llegar a ser la persona confiada y segura que siempre has querido ser. Con este libro hallarás un espacio de autoconocimiento y reflexión acerca de lo que piensas, sientes y haces en tu vida. Con él te conocerás mejor y ganarás seguridad. Y, sobre todo, será una fuente de inspiración para tu día a día. Con explicaciones claras sobre los conceptos principales, actividades prácticas y cuestionarios, Autoestima para vivir te ayudará a descubrir y potenciar tu autoestima para alcanzar todos los objetivos que te propongas.

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Sobre la autora de Autoestima para vivir

Hermínia Gomà es la fundadora y directora del Institut Gomà, una entidad con más de 15 años de antigüedad. Es coach personal y profesional, Profesora en el Departamento de Empresa de la Facultad de Economía y Empresa de la UAB, Licenciada en Psicología por la Universitat de Barcelona, Máster en Psicología de la Cognición y la Comunicación (UAB) y Directora y fundadora de la Escuela de Coaching Teleológico.

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Por qué leer Autoestima para vivir

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En este libro la autora nos ofrece una guía de referencia para desarrollar la autoestima. En ella plantea conceptos teóricos, actividades y cuestionarios que como un programa irán fortaleciendo la autoestima del lector capítulo a capítulo.

Ficha técnica

Fecha de publicación: 20/02/2018 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-493-3431-3 | Código: 10210426 | Presentación: Epub 2 | Colección: Divulgación | Sentido de lectura: Occidental

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