Utilizamos cookies propias y de terceros para recopilar información estadística del uso de nuestra página web y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí.
Cerrar
PlanetadeLibros
eBook (Epub 2)
Elegir formato
Formato único
Ver opciones de compra

Cuidarse para cuidar

Lo que nadie te había contado para recuperarte del postparto en cuerpo y alma
Editorial: Libros Cúpula
Temática: Para padres | Embarazo
Colección: ZZ SALUD
País de publicación: España

Sinopsis de Cuidarse para cuidar:

Un libro práctico con ejercicios para superar el posparto física y emocionalmente

¿El embarazo tiene tres trimestres? En absoluto. Existe un cuarto trimestre.

En estas páginas te acompañaremos en esa gran carrera de obstáculos que comienza cuando dejan a tu bebé en tu regazo. Porque sí, el amor te obnubila, la felicidad te completa, pero, seamos honestas, también pasamos muchísimos malos ratos. Entenderás que no estás sola ni eres la única en sentirse cómo te sientes y que la maternidad es muy bonita, pero también es muy dura. Verás que no es oro todo lo que reluce, que incluso las famosas pasan por lo mismo que tú y que tampoco tienen grandes secretos; de hecho, te los van a contar en primera persona. Te invitamos a adentrarte con nosotras en una realidad de la que ya va siendo hora que hablemos todas, porque no hay nada mejor en esta vida que tomarse las cosas con humor. Y esta etapa, más que cualquier otra.

eBook (Epub 2)
Elegir formato
Formato único
Ver opciones de compra

Sobre el autor de Cuidarse para cuidar

© Patricia Martín

Raquel López es directora desde el año 2013 de MAMIfit® en Madrid; MAMIfit® es una empresa pionera y especializada en embarazo y posparto, donde acompaña cada año a más de mil mujeres durante esta preciosa pero complicada etapa. En 2016 se puso al frente de MAMIfit® a nivel mundial, y hoy en día es la CEO de esta empresa, presente en España, Colombia, Chile y Perú, con más de 400 profesionales en todo el mundo.

Es licenciada en Ciencias de la...

Leer más

Otros libros de Raquel López Álvarez

Por qué leer Cuidarse para cuidar

1

Aborda de forma integral el cuarto trimestre del embarazo: el postparto. Ejercicios, consejos y entrenamientos que ayudan a la tonificación del cuerpo y a la salud emocional.

2

Con prólogo de Laura Baena, fundadora del Club de las Malasmadres.

3

Incluye testimonios de mujeres a las que ella entrena y que son conocidas: Isabel Jiménez, Hiba Abouk, Alma Obregón, Pastora Soler, Dafne Fernández, Lorena Castells, Carmen Osorio

Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-480-2796-4 | Código: 10266885 | Presentación: Epub 2 | Colección: ZZ SALUD | Sentido de lectura: Occidental

Todas las opiniones de Cuidarse para cuidar

Dejar un comentario
  • Tu valoración
Para que la valoración sea visible necesitamos que accedas a tu cuenta Entrar