Para entrenar fuera de casa pueden hacer uso de lo que tengan al alcance, desde elementos fáciles de transportar hasta la herramienta más valiosa: el propio cuerpo. Acá les mostramos cómo.
El método Fun 2 fit rutinas al aire libre
- Tata Gnecco
- Marcela Barajas
Sinopsis de El método Fun 2 fit rutinas al aire libre
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