La gratitud, más que la felicidad, es la respuesta a todo.
La gratitud es una forma de conectar con el mundo, con los otros –vecinos, pájaros, nubes- y con nosotros mismos. La gratitud hace que nuestro corazón brille y es la respuesta a las emociones que nos parecen problemáticas. Sin embargo, algunas veces olvidamos caminar el camino de la gratitud. En este libro te damos herramientas para ejercitar la gratitud todos los días y para reconocerla y abrazarla cuando llega en momentos inesperados.
En los libros de la Colección Pasajeros les mostramos a niños y adultos elementos del universo del mindfulness (o atención plena), que ayudan a comprender nuestros estados de ánimo y a superar las dificultades relacionadas con algunas emociones como la tristeza, la rabia y el miedo. Pista: la gratitud es la respuesta.
Estudió literatura en la Pontificia Universidad Javeriana. Realizó una maestría en Literatura Comparada en la Universidad Autónoma de Barcelona y una especialización en Escritura de guion en el Taller de Guionistas de la misma ciudad. Editor de El Peregrino Ediciones. Es autor de las novelas Nada importa (finalista del premio Herralde de 1998) y Final de las noches felices.
Top